Kurstermine

Die Kurse finden normalerweise in der Turmstr. 3-5 in Nippes statt.

Wegen Corona ist der Unterricht nach draussen in die Parks verlegt worden. Bei schlechtem wird live über zoom unterrichtet.

Rückenschule       Kursgebühr 110 €

Kurs 1:                        mittwochs 18.30-19.30 Uhr

Start: 12.08.20      Ende: 28.10.20 (10x60 min.)

Ferien:                      Herbstferien

Kursleitung:            Sigrid Gerhards

 

Kurs 2:                       freitags:  9.30-10.30 Uhr

Start: 14.08.20      Ende: 30.10.20 (10x60 min.)

Ferien:                       Herbstferien

Kursleitung:            Sigrid Gerhards

 

Pilates                        Kursgebühr 110 €

Kurs 3a:                      montags  9.15-10.15 Uhr

Start: 10.08.20       Ende: 26.10.20 (10x60 min.)

Ferien:                         Herbstferien

Kursleitung:              Sigrid Gerhards

Kurs 3b:                     montags 10.30-11.30 Uhr

Start: 10.08.20       Ende: 26.10.20

Ferien:                        Herbstferien

Kursleitung:             Monika Nüschen

 

Kurs 5:                         mittwochs 17.15-18.15 Uhr

Start: 12.08.20         Ende: 28.10.20 (10x60 min.)

Ferien:                         Herbstferien

Kursleitung:              Sigrid Gerhards

 

Nordicwalking        Kursgebühr 110 €

Kurs 7:                         samstags 10.30-12.00 Uhr

Start: 05.09.20        Ende: 06.11.20

Ferien:                         17.10.20

Kursleitung:              Sigrid Gerhards

​Treffpunkt nach Bekanntgabe

Gesundheitswandern

                                        Kursgebühr je Termin: 20 €

Kurs 8:                         Samstags 11.00-14.00 Uhr

Termine:                     01.08.; 17.10; 21.11.; 05.12.20

Kursleitung:             Sigrid Gerhards

Treffpunkt nach Bekanntgabe

 

ADRESSE

ANFAHRT

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Turmstr. 3-5

50733 Köln

sigrid.gerhards@freenet.de

Tel.:     0221/7601259

Mobil: 0172/9747697