Rückenschule Pilates Nordicwalking Gesundheitswandern
Gymnastik mit Gefühl Achtsamkeit in der Natur
Neu: Rückenschule 60+ für Menschen mit und ohne Vorerkrankungen
Alle Kurse werden mit ca. 75 % durch die gesetzlichen Krankenkassen unterstützt!
Rückenschule 60+ für Menschen mit und ohne Vorerkrankungen
Diese Rückenschule ist speziell für Frauen gedacht, die trotz Alter oder Verletzung, Krankheit weiter aktiv bleiben wollen. Als Sporttherapeutin bin ich dazu ausgebildet, mit neurologischen, orthopädischen und Inneren Krankheiten gezielte Bewegungsprogramme durchzuführen.
Es wird ein abwechslungsreiches Programm geben zu den Themen Kraft, Gleichgewicht, Beweglichkeit, Koordination und Entspannungsfähigkeit, bei auf individuelle Störungen eingegangen wir.
